อยากมีใบหน้าที่เรียวขึ้น ทรงผมช่วยได้

1. ผมปลกหน้า, ทั้งด้านหน้าและด้านข้าง เพื่อหน้าเรียวสวย
เชื่อเถอะครับว่าการทำผมปลกหน้าช่วยให้หน้าของคุณเล็กเรียวลงได้แน่นอน แถมยังทำให้ใบหน้าดูหน้ารัก สไตล์แบ้ว อีกด้วย คุณผู้ชายก็ทำได้เช่นกันแต่ผมต้องยาวหน่อย (นึกภาพนักร้องวัยรุ่นญี่ปุ่น j-pop j-rock) หากใครที่มีหน้าบาน กราม ใหญ่ วิธีนี้รับรองได้ผลเกินคาดจริงๆ
2. กรุณาอย่าไว้ผมบ็อบถ้าเป็นคนหน้าบาน (แก้มเยอะ และ/หรือ กรามใหญ่)

ผมบ็อบเป็นทรงผมที่มีไว้สำหรับคนหน้าเรียว ช่วยให้หน้าเปรี้ยว ดูมีสไตล์ขึ้น แต่สำหรับคนหน้าบานแล้ว ห้ามเด็ดขาด เพราะจะทำให้หน้าดูบานยิ่งขึ้นจากผมที่เป็นแนวทรงด้านบน

คุณผู้หญิงให้เลือกทรงผมที่เป็นโวลุ่ม ดูเป็นชั้น หรือ ดูกระเซิงนิดๆ จะช่วยให้ใบหน้าดูเล็กเรียวลงได้ สำหรับคุณผู้ชายการทำผมให้ชี้ กระเซิงนิดๆ และไว้จอนให้ยาวและดูหนาซักหน่อย จะช่วยให้ใบหน้าดูเล็กและเรียวลงได้
3. การแต่งหน้า
การแต่งหน้านั้นเป็นเทคนิคที่ต้องเรียนรู้กันด้วยตัวเอง แต่เรามีเทคนิคมาแนะนำ – ก็คือ แต่งหน้าให้ด้านข้างมีสีเข้มมากกว่า ส่วนกลางของใบหน้า อธิบายได้แค่นี้ ส่วนจะแต่งยังไง ทาส่วนไหน อันนี้แล้วแต่ลักษณะโครงหน้าของแต่ละบุคคลและการฝึกฝนเล็กน้อย เทคนิคนี้ใช้ได้ผลดีและช่วยได้ในระยะยาว แม้ว่าคุณอาจจะไปทำศัลยกรรมมาจนหน้าเรียวแล้ว เทคนิคการแต่งหน้าให้ใบหน้าดูเรียวขึ้นนั้น ก็จะตัวช่วยให้คุณมีใบหน้าเล็กลง หรือ สวยขึ้นตามต้องการ
4. ใช้ Face Roller (ลูกกลิ้งหน้าเรียว)
การใช้ Face Roller กลิ้งไถขึ้นต้านแรงโน้มถ่วงนั้น อาจจะไม่ได้ผลนักกับผู้ที่ใช้ๆ หยุดๆ ประมาณว่าขี้เกียจใช้เป็นประจำ (พอใช้ไปซักระยะแล้วไม่เห็นผล ก็เลิกใช้)
ผู้ที่ใช้ลูกกลิ้งแล้วหน้าเรียวเล็กลงส่วนใหญ่กล่าวว่า “พวกเขาใช้ face roller เป็นประจำ อย่างสม่ำเสมอ เป็นระยะเวลานาน บางคนใช้เป็นปีกว่าจะเห็นผลชัดเจน” แต่ผลลัพธ์ที่ได้กลับมานั้น ได้ทั้งใบหน้าที่ดูมีสุขภาพดี และใบหน้าที่เรียวทาง V-Shape ตามต้องการด้วย
5. การนวดหน้า
คุณสามารถทำให้ใบหน้าเล็กลงได้จากการนวดหน้า ขณะที่คุณกำลังล้างหน้า ซึ่งอาจต้องอาศัยระยะเวลาและความต่อเนื่องในการปฏิบัติให้เป็นกิจวัติ รับรองว่าได้ผลแน่นอน
6. Face exercise (Faical Yoga) ออกกำลังกายผิวหน้า
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าให้ออกกำลังกายผิวหน้าทุกๆวัน วันละ 10 นาที คุณจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ในเวลาไม่กี่เดือน
7. กินของอ้วนให้น้อยลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำตาล
น้ำตาลนั้นทำลายสุขภาพโดยรวมของคุณในหลายๆด้าน รวมถึงทำให้คุณอ้วนขึ้น (แน่นอนหน้าบานขึ้นด้วย) แถมผิวหนังแห้งหยาบ ขาดความชุ่มชื่นอีกต่างหาก เพราะฉะนั้น ถ้าหากคุณอยากมีสุขภาพผิวที่ดีและมีใบหน้าเล็กเรียวรูปตัววีแล้วหละก็ ควรหลีกเลี่ยงน้ำตาล หรือ อย่างน้อย ลดปริมาณการรับประทานลงนะครับ

Credit https://www.beautysanta.com/botoxวุฒิศักดิ์/